Doula 

Une Doula, c'est quoi?

 

Une doula c'est une femme qui apporte soutien, accompagnement moral et pratique (non medical) à une femme enceinte ou à un couple durant la grossesse, la naissance et la période postnatale. Le rôle de la doula n'est pas thérapeutique, elle n'a d'ailleurs pas forcément de formation médicale. Le mot doula vient du grec ancien doula qui signifie servante.

 

Je suis une yoga-doula

J'accompagne les femmes enceintes par la pratique du kundalini yoga prénatal et de la méditation ainsi que par des massages ayurvediques. En tant que yoga-doula, j'accompagne également les femmes pendant les premiers 40 jours après l'accouchement.

Les premiers 40 jours c'est aussi le moment sacré après l'accouchement où la maman doit se reposer afin de récupérer et d'équilibrer le chi (la force vitale) qu'elle perd pendant l'accouchement et la grossesse. "Materner les mères c'est une façon chaleureuse de les soutenir.

N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements 

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